部活動へトレーニング指導

ビーグラントレーナーの金子です💪

当院ビーグランでは現在、高校バスケやスキー、テニスといった様々な部活動にトレーニング指導を行っています。

先日は啓明中学校女子バスケットボール部へ、トレーニング指導を行いました👍

今行っているトレーニングが合っているのか、今の時期に最適なトレーニングはなにか。

さらには怪我をしないような体づくりや動き、怪我をしてしまった時のトレーニングなんてものも丁寧に指導させていただきます❗️

当院はアスレティックトレーナーのみの治療院です。

トレーニングのご要望はいつでもお待ちしています😁