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月寒 トレーニング ストレッチ

こんばんは
ビーグラン 高橋涼です!

当院では運動教室も行っております。
ケアだけではすぐに戻ってしまう不良姿勢や肩こり、腰痛を運動で改善しませんか?

最近ではエクササイズイズメディスン
と言われるほど、運動は重要視されてきています。

身体の不調が出た時に、病院よりも運動施設に足を運ぶ人が多い世の中になるといいですね!

運動教室では自分の身体の状態も知れるので、自分で自分の身体を整えるということも可能になってきます!!

・ヨガ教室
・肩こり腰痛解消教室
・気軽にシェイプ教室
・バランスボール教室
・ノルディックウォーキング教室
・ジョギング教室
など幅広いニーズにお応えできるよう努めています。

ぜひお気軽に参加してください(^^)

電話番号は
011-859-7888

詳しくはこちら↓↓↓
http://www.b-grand.com/

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