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南高校バスケ部

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pこんばんは
ビーグラン トレーナーの高橋です!

今日は南高校男女バスケ部のトレーニング指導でした。
新チームになり、まずは基礎的なフィジカルトレーニングから!

夏休み前までには今回のメニューを完璧に出来るよう頑張ってもらいます!!

男女ともに頑張ろう!iPhoneから送信/p
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