明日は試合❗️
ビーグラントレーナーの金子です💪 明日きたえーるでエスポラー …
東海スキー部
ビーグラントレーナーの金子です💪 雪が降ってきて、スキーヤー …
リハビリ難民って言葉知ってますか？？
ビーグラントレーナーの金子です💪 皆さんは「リハビリ難民」と …
甲子園だー❗️❗️
ビーグラン トレーナーの金子です💪 当院でトレーニングをして …
辛い坐骨神経痛とはおさらば❗️
ビーグラントレーナーの金子です💪 今回は坐骨神経痛について書 …
腰椎ヘルニアのすごい話！！
ビーグラントレーナーの金子です💪 今回は腰痛ヘルニアのほんと …
四十肩はエクササイズで治せ❗️
ビーグラントレーナーの金子です💪 今回は四十肩をエクササイズ …
ウォーキングvsランニングどっちが痩せやすい？？
ビーグラントレーナーの金子です💪 今回はダイエットとは切って …
ワークアウト情報局vol.6 鬼の背中編
ビーグラントレーナーの金子です💪 よくトレーニングしてる人が …
ワークアウト情報局vol.5 腹筋を割れ編
ビーグラントレーナーの金子です💪 夏は海に行ったりプールに行 …