ビーグラントレーナーの金子です❗️
皆さんは身体の不具合や痛みは、痛くなった箇所が原因と思ってませんか？？
その場合ももちろんあるのですが、大体の場合は他の箇所に問題があります🙅♂️
これをよくトリガーとかトリガーポイントなんて言ったり。
今回ブログでお話しさせてもらうのは「足裏」なんです❗️
足裏は建築物の土台部分にあたります。
ここが歪んでいたり、左右で違う事になっていたら上の建物部分が崩れてしまうのは想像できますよね？😓
そこで私、29日に稚内で足型測定というものを行ってきました。
これは専門の機械に乗り、足の裏の状態を画面でチェックできるというもの。
ちなみにこれが私の足の裏。
緑→赤→白と体重がかかっているところを色分けされています。
右と左で全然違いますね…😱
指だって映ってない…笑
こんな足元では腰も痛くなるわけだ。笑
特に立ち仕事の方は、朝と夕方でガラッと変わっていたり。汗
そこで足裏のケアから、痛みが出てるところまで
ビーグランで是非治してみてはいかがでしょうか😉