おはようございます！
ビーグラン トレーナーの高橋涼です！
今回も当院のトレーニングツールを紹介します！
ジャジャーン♫
その名は、リアライン！
変身ベルトのような、付ければいかにも強くなれそうな形をしていますね(^^)
これを骨盤や胸につけ、締めつけた状態で簡単な運動をすることで柔軟性アップや骨盤や胸郭の歪み改善などが出来るものです！
スポーツ選手も競技スタート前や、ケガをした時のリハビリなどでも使用しています！
このようなツールを駆使し、お一人お一人に合わせたトレーニングメニューを作成いたします(^^)